18 апреля 2020 20:12
// Статьи
Тот самый, по которому тысячи сходят с ума.
⠀
Авокадо
⠀
Спорим, мы можем вас озадачить некоторыми фактами, которых вы не знали об этом фрукте.
⠀
От авокадо толстеют
⠀
Средний авокадо весит около 145 г, в них содержится около 250 ккал, из которых 25 г — это чистый жир, что делает авокадо одним из самых калорийным растительным продуктом на Земле. Но если этот жир "полезный", то у калорий нет такого разделения по полезности. Так что они тоже могут откладываться на теле.
⠀
Авокадо можно жарить
⠀
Мы привыкли есть авокадо преимущественно "живьём": на тостах, в салате или смузи. Но хотя бы раз попробуйте обжарить авокадо на гриле. Многие говорят, что вкус одновременно похож на вкус шашлыка и печеной картошки. Отличная альтернатива стейка для тех, кто не ест мясо.
⠀
Авокадо вредит природе
⠀
Организация The Water Footprint Network, которая борется за рациональное использование водных ресурсов, подсчитала, что для того, чтобы вырастить один авокадо требуется 272 литра воды. В Мексике, на которую приходится 92% мирового экспорта авокадо, уже существует проблема засухи масштабных территорий.
⠀
Вот такая подборка интересностей для субботнего вечера. Не только же о гречке говорить.
⠀
Авокадо
⠀
Спорим, мы можем вас озадачить некоторыми фактами, которых вы не знали об этом фрукте.
⠀
От авокадо толстеют
⠀
Средний авокадо весит около 145 г, в них содержится около 250 ккал, из которых 25 г — это чистый жир, что делает авокадо одним из самых калорийным растительным продуктом на Земле. Но если этот жир "полезный", то у калорий нет такого разделения по полезности. Так что они тоже могут откладываться на теле.
⠀
Авокадо можно жарить
⠀
Мы привыкли есть авокадо преимущественно "живьём": на тостах, в салате или смузи. Но хотя бы раз попробуйте обжарить авокадо на гриле. Многие говорят, что вкус одновременно похож на вкус шашлыка и печеной картошки. Отличная альтернатива стейка для тех, кто не ест мясо.
⠀
Авокадо вредит природе
⠀
Организация The Water Footprint Network, которая борется за рациональное использование водных ресурсов, подсчитала, что для того, чтобы вырастить один авокадо требуется 272 литра воды. В Мексике, на которую приходится 92% мирового экспорта авокадо, уже существует проблема засухи масштабных территорий.
⠀
Вот такая подборка интересностей для субботнего вечера. Не только же о гречке говорить.
- Комментарии
Загрузка комментариев...